Форум города Майкоп - столица Адыгея
19 Ноябрь 2019, 14:50:19 *
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Войти
Новости:
 
   Начало   Помощь Поиск Галерея Войти Регистрация  
Страниц: 1   Вниз
  Печать  
Автор Тема: Хочу бросить курить. Поделитесь, пожалуйста, опытом, как лучше сделать?  (Прочитано 2482 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
milashka
Новичок
*

Репутация: +0/-0
Offline Offline

Сообщений: 3


Просмотр профиля Email
« : 18 Апрель 2012, 20:19:10 »

Здравствуйте. Курю на самом деле не я, а моя мама. Курит уже давно, лет 25. уже давно  вроде хочет бросить курить нов все никак не удается. Читала книжку эту американскую про простой способ бросить курить, но не помогает. Жвачку жевала. Не курила неделю наверное. Потом опять закурила. Вроде хочет бросить но не получается. А я то вижу, что здоровье уже заметно ухудшилось. Все ее критикуют ругают. Она вроде понимает, но все равно курит. хотя и сама говорит, что надо бросать.

Посоветуете что-нибудь? Может есть какие то специалисты или курсы какие-нибудь. У нас в городе ничего нет куда можно обратиться. Только кодирование всякое, но оно дорогое. Да и мы думаем что не сильно оно помогает. Как то так.

Записан
Koshka
Новичок
*



Репутация: +0/-0
Offline Offline

Сообщений: 2


Просмотр профиля
« Ответ #1 : 12 Июнь 2012, 21:28:25 »

Я курила более 10 лет. Курила по 2-3 пачки, очень крепких сигарет в день. Года 3 назад бросила. Никаких специальных методик при этом не использовала. Просто выкурила последнюю и все. Курить постоянно хочется ужасно. Как только рядом кто-то курит, я прям с ума схожу. Пока держусь, но не уверена, что выдержу. Думаю буду позволять себе по 1-2 сигареты в неделю, если будет уж совсем невтерпеж. Вот так вот у меня с отказом от курения дело обстоит.
Записан
Lamp
Новичок
*



Репутация: +0/-0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 7


Просмотр профиля Email
« Ответ #2 : 17 Август 2012, 04:44:24 »

Ну тут я бы подумал про хорошее волевое усилие.
ПС: Алена Карра читать не пробовали?
Записан
Bob
Новичок
*

Репутация: +0/-0
Offline Offline

Сообщений: 2


Просмотр профиля Email
« Ответ #3 : 07 Ноябрь 2014, 02:35:06 »

ребят подскажите у вас в Майкопе есть человек который кадирует от алкоголизма Непонимающий подскажите адрес? или тел , хочу помочь своему дедушки ... слышал к нему приезжают толпами люди??? буду благодарен за помощь...
Записан
Лагуна
Новичок
*



Репутация: +0/-0
Offline Offline

Сообщений: 10


Просмотр профиля Email
« Ответ #4 : 19 Июнь 2015, 22:45:28 »

У меня двое знакомых бросили прочитав Карра. так что попробуйте. А вообще главное желание я считаю
Записан
barbaris
Новичок
*



Репутация: +0/-0
Offline Offline

Сообщений: 7


Просмотр профиля Email
« Ответ #5 : 24 Июнь 2015, 23:28:42 »

Стоит сначала очень захотеть, а потом собрать всю силу воли в кулак и не взять ни одной сигареты. Постепенно - уменьшая дозу не выйдет бросить.
Записан
Страниц: 1   Вверх
  Печать  
 
Перейти в:  


Похожие темы
Тема Автор Ответов Просмотров Последнее сообщение
HELP!пожалуйста пожалуйста пожалуйста!))
Амурный
Анастасия 0 1509 Последнее сообщение 09 Октябрь 2012, 20:09:09
от Анастасия
детский эндокринолог с опытом
Медицина
oliviya.klein 0 1463 Последнее сообщение 24 Октябрь 2014, 19:37:31
от oliviya.klein
Какой подарок для девушки сделать на день влюбленных
Мужское собрание
dikiy 4 1167 Последнее сообщение 26 Сентябрь 2016, 19:52:43
от dilan
Хочу выгодно продать свое авто, где это сделать?
Авто и Мото техника
Tixon 0 1090 Последнее сообщение 01 Август 2015, 14:10:45
от Tixon
Поделитесь опытом
Мужское собрание
Lapauv 8 973 Последнее сообщение 12 Ноябрь 2015, 00:15:24
от Titus
Sitemap